CORAGEM

A vida pede mais que sobreviver; ela exige coragem. 

Coragem para reconhecer que cada um tem seu próprio relógio, com ponteiros que se movem de forma única. 

Não existe uma régua universal, uma métrica para todos. 

É um erro acreditar que a pressa define sucesso ou que a espera seja fracasso. 

Vivemos em tempos onde o imediato seduz, mas a ansiedade é uma ladra silenciosa, roubando a apreciação do presente e fazendo do futuro uma urgência. 

A sabedoria está em aceitar que há tempo para plantar, regar e, só então, colher. 

Amar o que somos e o que vivemos agora, com suas imperfeições, é um ato de coragem.

Às vezes, em momentos de grande felicidade, nos vemos chorando, não sorrindo. 

Isso nos lembra que a vida, assim como nós, não cabe em uma lógica simples. 

Quando sentimos demais, as fronteiras entre riso e pranto se dissolvem. 

Seria tolice racionalizar tudo. 

Como canta Eminem: 

"As coisas nem sempre podem fazer sentido pra você agora." 

E está tudo bem. 

Para que o novo surja, sentimentos antigos precisam ser deixados para trás. 

Abraçar o imprevisível requer coragem, mesmo que o medo de tropeçar nos faça hesitar. 

O importante é não deixar o medo paralisar; o tropeço faz parte do caminho.

Na era das redes, somos bombardeados por recortes de vidas alheias, versões idealizadas que nos afastam de quem somos. 

Essas narrativas platônicas alimentam comparações injustas, nos fazendo sentir pequenos diante de existências fabricadas. 

Mas há valor em viver sem filtros, reconhecendo a verdade do que é vivido, sem precisar provar nada. 

Amar nosso destino, sem ilusões, é um ato revolucionário. 

Não é sobre o que mostramos, mas sobre o que realmente acolhemos de nós mesmos.

O amor nos recebe quando nascemos, e sem ele, não temos chance, mas o amor não garante a vida; ele apenas a inaugura. 

O verdadeiro desafio está em aprender a amar o caminho, com suas sombras e luzes, curvas e retas. 

Ser recebido com amor é vital, mas ser fiel à nossa própria história é o que nos sustenta. 

Como disse Anais Nin: 

“A vida se contrai e se expande proporcionalmente à coragem do indivíduo.”

REFLEXÃO

A vida exige da nossa parte uma coragem constante, assim como uma forte determinação. Não é fácil enfrentar os grandes obstáculos que ocasionalmente nos surgem, não é simples vencer o desalento de as coisas nem sempre corresponderem às nossas expectativas. É necessário manter o foco nos objetivos, estar otimista mesmo nas fases menos positivas que às vezes nos assolam. 

Nenhuma tempestade dura eternamente e, se formos íntegros, mais tarde ou mais cedo acabaremos por vencer.

Eliane de Pádua

EXPECTATIVAS DOS OUTROS

Se você não for verdadeiro com a voz interior ou com a fonte divina do seu coração, você não será feliz. 

Quantas vezes dizemos ou fazemos alguma coisa que não é inteiramente verdadeira, apenas para sermos apreciados ou para nos sentirmos próximos de outra pessoa, e logo em seguida nos arrependemos? 

Muitos sacrificam seus sonhos individuais e seus desejos para atender às expectativas dos outros.

Quando somos crianças, existe um padrão estabelecido: os filhos devem esforçar-se para conquistar o amor dos pais, e os pais moldam os filhos para fazer deles o que esperam que sejam. 

Para quem foi criado em famílias muito exigentes ou muito fechadas, o esforço para agradar pode ser interminável. 

À medida que as crianças crescem, os desejos dos pais permanecem em seu subconsciente e tornam-se parte de sua programação. 

Na idade adulta, sua auto-estima pode depender da aceitação dos outros, da mesma maneira como procuravam agradar os pais para conseguir seu amor. 

O que acontece é que estes adultos nunca chegam realmente a viver para si mesmos.

Uma das situações mais trágicas e mais comuns que encontro em meu trabalho é aquela em que um espírito se diz arrependido por não ter vivido uma vida satisfatória. 

Felizmente, quando entram em um nível mais elevado, os espíritos que se encontram neste estado reagem rapidamente ao amor incondicional oferecido pelos seres espirituais presentes. 

Esses espíritos começam então a ganhar uma nova percepção de seus arrependimentos e aprendem a valorizar a si mesmos, aos objetivos que alcançaram e ao amor que deram às outras pessoas quando estavam na Terra. 

Como seria melhor se tivessem podido expressar suas verdadeiras naturezas na vida, antes que fosse tarde demais! 

Todos nós fomos colocados nesta Terra para descobrir nosso próprio caminho e nunca seremos felizes se nos preocuparmos em seguir o caminho que outra pessoa traçou para nós.

É uma pena que tantas pessoas vivam em função das expectativas alheias. 

Durante as sessões que participo, ouvi muitos casos de expectativas irreais ou frustradas. 

São histórias tristes, porque na maioria das vezes o potencial da pessoa nunca foi desenvolvido, deixando um enorme arrependimento pela vida vivida parcialmente.

REFLEXÃO

Para Schopenhauer, a vida é um pêndulo oscilando entre a dor e o tédio. A dor, nascida do desejo insaciável, e o tédio, filho da satisfação alcançada, criam uma dança cruel onde o alívio é apenas uma miragem. O desejo em si é dor; a conquista não passa de um alívio temporário que logo se dissolve no vazio. Na posse do que se queria, a ânsia se renova, e um novo desejo surge, perpetuando o ciclo. Assim, a existência se desenrola como uma eterna busca que nunca satisfaz, um tormento incessante que nos condena à infelicidade.

Contudo, Schopenhauer, em um toque de genialidade, propõe uma saída desse círculo vicioso: a superação da vontade individual. Inspirado pela filosofia oriental, especialmente o budismo, ele sugere que a chave para libertar-se da dor reside na negação dessa vontade cega e insaciável. O caminho proposto é a experiência estética, a contemplação do belo, que nos eleva além dos caprichos do desejo. Na arte e na natureza, encontramos uma janela para a intuição pura, um estado onde a vontade perde seu poder e somos momentaneamente libertados do sofrimento.

A experiência estética, segundo Schopenhauer, não é apenas um escape, mas uma revelação. O artista, ao criar, transcende sua própria vontade e oferece ao espectador uma visão do mundo livre das amarras do desejo. Na contemplação do belo, o espectador também é convidado a esse estado de suspensão, onde o fardo da existência se torna mais leve. O momento estético é uma pausa na roda do tempo, uma suspensão das relações mundanas, onde apenas o essencial se revela. É nesse encontro com a essência que encontramos a paz e a alegria, ainda que fugazes.

Assim, na contemplação do belo, a vida ganha um sentido que transcende a dor e o tédio. A arte se torna um bálsamo, uma fonte de alívio que nos permite suportar a existência. O espectador, ao olhar através dos olhos do artista, percebe uma nova dimensão da realidade, onde a busca incessante do desejo é silenciada e a verdadeira paz pode ser vislumbrada. É nesse estado de intuição e contemplação que encontramos uma breve, mas profunda, trégua da roda incessante do sofrimento.

Eliane de Pádua

NOVO MOMENTO

Refaça seus planos e recomece do ponto em que ele está estagnado, pois, hoje é um novo momento, outro dia te é ofertado por Deus, seu objetivo merece nova oportunidade, faça está sábia escolha!

Assim, viva a plenitude deste instante, observe as chances que são colocadas na sua vida, o universo está contribuindo e conspirando a seu favor. Algumas ocasiões, podem até parecer pequenas, mas, possuem um alcance enorme, e podem redefinir o seu destino.

Logo, a escolha em aproveitar essa oportunidade é importante, e você tem a capacidade de optar por segurá-la contigo. Iniciando um novo ciclo na sua vida, assim, pare de procrastinar sua conquista, tenha coragem e atitudes para desbravar esse novo horizonte que surge! Sua Vitória começa agora, neste exato momento!

Determine-se a conseguir atingir o seu propósito, e, enfrente as adversidades! Seja ousado e criativo ao desenvolver suas soluções. Faça todo o possível para concretizar seus objetivos. O impossível só existe, enquanto, houver a ausência da determinação e força de vontade em fazer acontecer!

Por isso, sua força interior e atitudes são fundamentais para conseguir essa conquista. Busque em Deus, o apoio necessário para ultrapassar as dificuldades, e prosseguir com seu projeto até materializar esse objetivo.

Na verdade, o importante é colocá-lo a frente da sua vida! Ouça sua intuição, este é um dos canais de comunicação que Deus tem com você, mas ele utiliza diversos meios para dizer que te apoia e está te auxiliando. Deus te privilegiou com inteligência e capacidades excepcionais, com tudo o que necessita para enfrentar as adversidades da vida! E digo mais, ele continua te aprimorando para outros desafios, ele quer a sua participação nesta Vitória, você é importante neste processo!

REFLEXÃO

Este sonho está com você, por uma razão muito simples, VOCÊ É CAPAZ DE CONCRETIZÁ-LO! Independente das circunstâncias adversas, este sonho é uma preciosidade tangível, merece seu total empenho e dedicação! Renove suas forças, e prossiga confiante nessa conquista, sempre com Deus a frente!

Eliane de Pádua

A INTUIÇÃO

De algum jeito a vida, todos os dias, nos manda um sinal ou alguém que cruze nosso caminho para nos dar força para persistir, para nos dar coragem ou inspiração... 

Ou simplesmente para nos fazer rir ou descontrair... 

Um simples café, uma palavra, uma música, um anúncio...

A vida manda sinais e sopra para quem observa com o coração.

Intuição não é uma qualidade rara de poucos clarividentes, mas algo que todos temos acesso. 

E como qualquer músculo, quanto mais você decidir prestar atenção em sua intuição, mais forte ela se tornará.

Muitas vezes analisamos cenários e verificamos as possíveis variáveis de uma escolha e logicamente chegamos a uma conclusão. 

E, no entanto, mesmo depois de todas as equações racionais feitas, há um sentimento inexplicável que a escolha aparentemente ilógica é a melhor escolha.

A intuição é sempre calma e clara, mas à primeira vista nem sempre é lógica.

Sua visão se tornará clara somente quando você olhar para dentro do seu coração. 

Quem olha para fora, sonha. 

Quem olha para dentro, acorda.

Tenha coragem de seguir o que seu coração e sua intuição dizem. 

Eles já sabem o que você realmente deseja. 

Todo resto é secundário.

REFLEXÃO

A intuição é uma forma de conhecimento que existe dentro de todos nós ao longo da vida e das experiências. Apesar de nem todos acreditarem, grande parte das pessoas confiam firmemente nesse sentimento e o utilizam para tomar importantes decisões ou simplesmente levar a vida. Siga sua intuição, ela sabe o que você realmente deseja, tenha coragem de segui-la.,. Ela sabe o caminho.

Eliane de Pádua

ARRUME AS GAVETAS

Aprendi com os mais velhos e sábios que, quando temos um problema difícil de ser resolvido, que nos tira a paz, precisamos nos afastar de tudo e arrumar o ambiente ao nosso redor.

Entenda que o seu quarto bagunçado, a sua casa, a sua bolsa, a sua gaveta, o seu ambiente, é o espelho da sua vida interior! E… vice-versa!

Ou seja, um ambiente desarrumado acaba influenciando e dando espaço para que os sentimentos negativos tomem conta da sua vida você manifesta no exterior o que está acontecendo no seu interior.

Por isso, arrumar tudo externamente é uma atitude simbólica do seu desejo e esforço em mudar o que está negativo dentro de você!

O universo funciona assim: o que está dentro está fora. O que está fora contamina o que está dentro. Por esse motivo, lembre-se sempre que você pode influenciar o interior com o exterior e vice-versa, você tem a chave para a sua organização pessoal.

No momento em que você limpa a sua gaveta e joga fora aquilo que não presta, o que é negativo, as pessoas que não contribuem para o seu crescimento, está reprogramando simbolicamente o seu interior. 

É uma das melhores chaves para conseguir serenidade e respostas para problemas muito difíceis.

Aproveite e arrume suas gavetas. 

Com certeza vai ajudar você a encontrar solução para muitos de seus problemas.

REFLEXÃO

O intuito deste texto não é passar a ideia de quanto mais problemas melhor e muito menos fazer apologia ao sofrimento como algo bom. Mas é preciso pensar nos problemas como uma realidade que acontece na vida de cada um de nós. É assim que nos fortalecemos para superá-los. Quando uma situação desafiadora se apresenta em nossa vida, é preciso aceitá-la para evitar ainda mais sofrimento, pois essa é uma forma de se reestruturar e seguir em frente. Aqueles que se deixam abalar pelos problemas desperdiçam sua energia se lamentando em vez de buscar soluções para eliminar ou minimizar o que está gerando incômodo. Mesmo que esteja vivendo um momento difícil, procure valorizar o lado bom da vida. Quando tudo parecer vazio e sem sentido, lembre-se das coisas boas. Observe a paisagem, o seu lar, seus familiares e amigos, suas conquistas, enfim, tudo o que contribui para a sua felicidade.

Eliane de Pádua

VIDA INTACTA NÃO EXISTE

 

Temos todos cicatrizes. Todos. 

Traumas. Dores. Feridas abertas. Todos. 

Estamos todos nos curando de alguma coisa nesse momento. Todos. 

Estamos tentando.

 

No semblante de cada um, uma história complexa. 

É só olhar mais devagar, mais profundo. 

É só ver o seu reflexo ali, no olho do outro. 

Se colocar no lugar. 

Temos todos sequelas. 

Ninguém vive uma vida intacta.

Tratar o outro com cuidado é perceber-se nele. 

Um pouquinho, porque cada um tem sua estrada individual. 

Nunca calçaremos o sapato do outro. 

Mas podemos andar do lado. 

Podemos dizer que nossos pés estão também cansados. 

Podemos parar um pouco juntos pra conversar. 

Uns estão mais arrebentados, é verdade, mas dor não se compara, dor se ampara.

Há dores invisíveis e silenciosas. 

Temos todos uma história. 

O bonito é que estamos aqui vivos pra contar. 

Aguentando. Acreditando. Desfrutando. 

Não precisa saber o quê, só que o outro sobreviveu a duras batalhas. 

Como você?!.

REFLEXÃO

Quando não estamos bem emocionalmente, pode ocorrer um fenômeno denominado psicossomatização. Em grego, “soma” significa corpo. Logo, psicossomatização, significa que uma dor emocional se manifesta em nosso organismo. Essa dor pode influenciá-lo e afetá-lo de forma leve e temporária, sendo esse o caso mais comum.

“Toda dor pode ser suportada se sobre ela

 puder ser contada uma história”

Eliane de Pádua

MENTORES NA VIDA

Um verdadeiro mentor nos ajuda a ser uma pessoa melhor e encontrar um sentido, não só nos negócios, mas também na vida.

Antes de mais nada, é importante clarificar exatamente o que é um mentor:

É aquele que dá suporte e encorajamento para que a outra pessoa gerencie seu próprio aprendizado, maximize seu potencial, desenvolva seus skills, aprimore sua performance e se torne a melhor pessoa que ela possa vir a ser.

Em outras palavras, um verdadeiro mentor ajuda a pessoa a ser melhor e a encontrar um sentido para a sua vida.

São pessoas que, direta ou indiretamente, nos passam visões, sonhos, ideais, princípios, valores, atitudes, conhecimentos e sabedoria.

O termo “Guru” significa "professor" em sânscrito:

Aquele que dissipa a escuridão.

São os nossos heróis internos.

Aqueles nos quais espelhamos, que se transformam nos nossos role-models e cujas expectativas (reais ou supostas) tentamos atender ao longo da nossa vida, mesmo que não estejam mais conosco.

Originalmente, o termo mentor veio do grego, e se referia à figura mítica de Mentor, amigo e conselheiro de Telêmaco, que o apoiava enquanto o pai estava ausente na guerra de Tróia.

Desde então, mentor passou a ser sinônimo de alguém que compartilha sua sabedoria, experiência e conhecimento com colegas menos experientes.

Um mentor pode ser seu pai, um professor, um chefe, um colega, um avô, um poeta, um filósofo ou até um autor de um livro que inspirou você. Ou simplesmente seu Anjo da Guarda

De uma forma ou de outra, todos nós tivemos mentores ao longo de nossa trajetória. Próximos ou distantes, reais ou idealizados, percebidos ou não.

Grandes líderes, em geral, tiveram grandes mentores.

Alguns exemplos:

O mentor de Alexandre, o Grande, foi Aristóteles,

O de Martin Luther King foi Gandhi,

O de Jim Collins foi Peter Drucker, e assim por diante.

Como um mentor pode nos ajudar ainda mais?

Pode ajudá-lo a analisar implicações, consequências ou relações de causa e efeito nas situações mais críticas.

Pode desafiá-lo, enquanto compartilha, dá exemplos, guia, aconselha, dá suporte e auxilia no networking.

Pode identificar e discutir questões éticas.

Pode fazer com que você se sinta especial e que isto impacte positivamente na sua autoestima e na sua autoconfiança.

Pode discutir formas de fazer melhor as coisas certas.

Voltando à questão inicial, por que você deveria escolher um excelente mentor?

Simples…

Porque Ele pode mudar o seu destino.

REFLEXÃO:

Em resumo, podemos dizer que a própria palavra “anjo” (angelus; mensageiro) indica a sua natureza, função e ações a serviço da vontade de Deus. É oportuno procurar entender bem o significado dos anjos quanto à nossa vivência cristã. A fé nesses seres celestes atravessa toda a Bíblia, e nunca é questionada por escritores sagrados. Estes não se preocupam em explicar claramente o que e como é a natureza espiritual deles. Nem sempre fazem distinção entre o anjo como um ser pessoal, ou como personificação ativa da Palavra, da Ação ou mesmo do próprio Deus. O Anjo do Senhor pode ser Ele mesmo ou expressão de sua presença.

enigmadamente7@gmail.com

Eliane de Pádua 

DESAFIOS E OBSTÁCULOS

Nossa vida é marcada por desafios e obstáculos que nos exigem superação, mas o que nos impulsiona a ir além, a buscar o melhor de nós mesmos? São diversos fatores que podem nos estimular a superar limites e alcançar nossos objetivos.

Ambição é um estímulo poderoso.

Quando desejamos algo com intensidade, somos impulsionados a nos esforçar mais e enfrentar todos os obstáculos que surgirem no caminho. A ambição nos faz sonhar e acreditar que somos capazes de conquistar aquilo que almejamos.

Outro grande estímulo para superação é a adversidade.

Quando nos deparamos com situações difíceis e desafiadoras, somos levados a buscar soluções e a nos reinventar. A adversidade nos faz crescer e nos torna mais fortes, nos mostrando que somos capazes de enfrentar qualquer desafio que a vida nos apresentar.

A insatisfação também pode ser um grande estímulo para a superação.

Quando estamos insatisfeitos com alguma área de nossa vida, seja ela pessoal ou profissional, sentimos a necessidade de mudar e buscar melhorias. A insatisfação nos impulsiona a sair da zona de conforto e nos motivar a buscar por novas oportunidades.

Outro estímulo importante para a superação é a autoconfiança.

Quando acreditamos em nosso potencial e em nossa capacidade de enfrentar os desafios, estamos mais propensos a superá-los. A autoconfiança nos dá coragem para arriscar e nos motiva a persistir mesmo diante das dificuldades.

O apoio de outras pessoas também é um fator significativo para a superação.

Quando temos o suporte de amigos, familiares ou mentores, nos sentimos encorajados e motivados a seguir em frente.

O apoio emocional e o incentivo de pessoas que acreditam em nós podem ser determinantes para a superação de obstáculos.

Por fim, o desejo de crescimento pessoal e profissional é um dos maiores estímulos para a superação.

Quando buscamos constantemente nos desenvolver e evoluir, nos tornamos mais resilientes e preparados para enfrentar os desafios da vida.

O desejo de crescimento nos inspira a sair da zona de conforto e a buscar por novas habilidades e conhecimentos.

REFLEXÃO

Em resumo, nossos maiores estímulos de superação estão relacionados à ambição, adversidade, insatisfação, autoconfiança, apoio de outras pessoas e desejo de crescimento. Esses fatores nos impulsionam a ir além, a sair da nossa zona de conforto e a buscar por constantes melhorias em todas as áreas de nossa vida.

Eliane de Pádua

e-mail: enigmadamente7@gmail.com

Julgadores sem importância

Na Vida muitos vão te julgar, vão falar de você, vão torcer para não conseguir e até tentar te prejudicar.

Mas, querendo ou não, precisamos seguir, e na verdade a única pessoa que pode nos fazer mal, somos nós mesmo, quando permitimos que os outros tenham forças.

O Amor é a única força que pode destruir todas as forças contrarias, o Amor em nós, o Amor em nossos objetivos, o Amor em nossas Vidas!

Julgamentos sempre existiram em nossos caminhos, olhos sem brilhos tentaram apagar o nosso, palavras desmotivadoras viram de todos, basta não escutar, basta não permitir e nada conseguirá nos invadir.

Vamos usar nossas forças dentro de nossa vontade, usar o poder de nosso decidir e fazer os outros serem somente outros!

Boa Vitória sobre os julgadores sem importância!

REFLEXÃO

Realmente uma tarefa árdua conviver com o julgamento, em especial porque todos nós sabemos que isso existe e faz parte da vida de todas as pessoas, todos os dias. É por este motivo que aprender a maneira ideal de como lidar com o julgamento deve ser uma ação comum a todos. Quanto melhor convivermos com essa situação, mais sucesso teremos com a comunicação e, consequentemente, nas nossas relações pessoais. Julgar o outro é atribuir ao outro algo que é seu. Falamos a partir das nossas experiências, vivências e sob a nossa ótica da vida e das situações. Cada pessoa tem a sua história de vida, a maneira própria de enxergar e perceber as situações ao seu redor.

Julgadores sem importância!

Eliane de Pádua

A MORTE

Para aqueles que estão passando pela perda de um ente querido, eu diria que é importante permitir-se sentir as emoções que surgem nesse momento, 

sem julgamentos ou repressões. 

A tristeza, a dor e a saudade fazem parte desse processo de luto e são sentimentos legítimos e naturais.

No entanto, é importante também lembrar que nossos entes queridos que partiram continuam vivos em outra dimensão da vida e que podemos manter uma conexão com eles por meio de nossos pensamentos e orações. É importante buscar conforto nas lembranças felizes que tivemos juntos, e agradecer por todo o amor e aprendizado que compartilhamos.

Lembre-se de que a vida continua, e que nossos entes queridos que partiram gostariam que seguíssemos em frente, honrando suas memórias e buscando nosso próprio caminho de evolução e crescimento. 

Que a luz e o amor de Deus estejam sempre com você.

REFLEXÃO

A dor de perder alguém que amamos destroça qualquer coração. A Saudade é uma dor que fere nos dois mundos. Saiba que estou orando por você e sua família neste momento. Que Deus os proteja e saibam que eu sinto muito por esta perda. Que a esperança de Deus console seu coração. Para cada perda Ele promete uma ressurreição.

Eu sinto a sua dor...
Eliane de Pádua

INDIFERENÇA

Eu pensava que precisava de você para ser feliz, até você me provar da pior forma possível que eu estava errada.  

 

Pensei que sem você, era como se faltasse uma lacuna a ser preenchida na minha vida.

 

Só que quando você agiu da pior forma comigo, eu notei que na verdade, esse vazio só existia com você ali. 

 

Eu me sentia sozinha, mesmo estando ao seu lado, e esse é o pior tipo de solidão.  

 

Foi quando precisei de você, e você não estava ali, que tive certeza que era capaz de me reerguer sozinha.  

Enquanto eu te dava a mão nos seus piores momentos, você decidiu me soltar ao perceber que eu estava prestes a cair em um abismo profundo.  

 

Eu achava que precisava tanto de você, que você me provou com sua indiferença, descaso, mentiras e abandono, que na verdade, a única coisa que eu precisava, era de te tirar do pedestal e te colocar no lugar que você merecia ocupar na minha vida, o lado de fora.

O amor. 

Um simples sentimento que pode acaba com você!

REFLEXÃO

Um dia ao teu lado eu disse “Te amo”. Sonhei e acreditei com uma vida ao seu lado... Imaginava nossas vidas sendo apenas uma. Planos... Eu tinha muitos deles, e todos ao seu lado. A esperança era com você, mas eu abri os olhos, acordei deste sonho. Como dizem por aí, “caí na real”. Você não era o conto de fadas... E muito menos era a tal pessoa amada que esperei minha vida inteira para conhecer. Eu tinha sonhado demais, tinha tido esperança demais, estava ocupada demais fazendo planos, e não parei realmente para ver quem estava ao meu lado. 

Eliane de Pádua

DEPENDÊNCIA

Dependendo da pessoa que você ama é uma forma de se enterrar na vida, um ato de automutilação psicológica onde o amor próprio, o respeito próprio e a essência de si mesmo são oferecidos e dados irracionalmente. 

Muitas pessoas permitem, por pura dependência, que o outro seja o seu algoz. 

A dependência emocional faz a pessoa suportar maus tratos para não perder a relação. 

Por medo do abandono a pessoa permite que o outro consuma sua própria vida sem nenhum critério ou exigência. 

O auto abandono é uma característica marcante em relações de codependência. 

A angústia de ficar só, de ser abandonado e de não poder viver sem alguém ao lado é uma das situações mais regressivas que uma pessoa pode enfrentar no campo afetivo. 

Por trás da dependência emocional está a baixa autoestima. 

É fácil que se você não reconhece o seu valor, caia na submissão e se deixe manipular. 

Afinal a baixa auto estima deixa seus limites frágeis e desprotegidos, fazendo com que os outros façam o que bem entender com você. 

Quando você teme o abandono do outro, a probabilidade de você se abandonar aumenta. 

O convite para aqueles que estão se auto abandonando é para que reconheçam suas necessidades, fortaleçam seus limites, trabalhe seus "nãos", tenha sua individualidade preservada, procure ajuda, faça terapia, cuide da relação mais preciosa que você tem: a relação consigo mesmo. 

Às vezes a codependência é tanta que você permite que o outro consuma sua vida e ainda não faz nada para impedir isso. 

Você precisa aprender a colocar limites em tudo que te invade, desgasta e consome a sua saúde física, mental, emocional. 

Repita comigo: 

"A parte em mim que suportava tudo para não perder alguém, morreu!".

REFLEXÃO

Se posso dar um conselho: "jamais se acostume ao que te faz mal". Entenda que há situações as quais você se permite continuar por comodismo, falta de autoconhecimento ou baixa autoestima. Outras, por conta das circunstâncias – e que fogem ao seu controle. Assim, diante de tudo o que se desdobra, reflita: "O que você pode fazer por você? Mesmo que seja um simples passo, o que está em suas mãos?" Coloque-se em movimento, peça ajuda, busque se conhecer, analise as circunstâncias, mas jamais se acostume ao que te machuca.

Eliane de Pádua

CRESCER EM VOCÊ

 

Poucas pessoas entendem que o amor nasce da compreensão profunda, que não há amor quando não há entendimento.

Se o amor pudesse falar, ele pediria para que todos buscassem entender as limitações e as dores uns dos outros, que fossemos mais compreensivos e empáticos com os sentimentos, tanto os nossos, quanto daqueles que convivem conosco.

Se o amor pudesse falar, ele nos diria para deixar de dialogar com a razão, pois ela sabe como dói uma paixão, mas não sabe como o amor consegue curar todas as feridas.

Se o amor pudesse falar, talvez ele nos mostrasse o quanto ainda não sabemos amar.

Talvez ele choraria por dia, cansado, de tanto ter sido abandonado.

Se o amor pudesse falar, ele nos diria para não o chamar à toa, se ainda não formos capazes de o oferecer incondicionalmente.

Ele nos mostraria a verdade sobre ele, desmascaria aqueles que dizem senti-lo, mas que são capazes de destruir, magoar e trair.

Ele pediria desculpas a todos aqueles que confiaram nele e que o ofereceram para todos, mas foram humilhados, rejeitados e abandonados.

Ele falaria uma infinidade de palavras benfeitoras para todos aqueles que já sofreram demais.

Se ele pudesse falar, ele nos pediria para esquecer todos e tudo que já nos machucou.

ELE NOS FARIA OLHAR PARA O QUE REALMENTE IMPORTA E PARA O QUE PODE NOS TRAZER FELICIDADE.

As palavras do amor seriam como brisas leves que fariam passar aquele aperto no peito, ele pediria para que nos entregássemos a ele com responsabilidade afetiva, que não o usássemos como moeda de troca, mas sim, como bálsamo da vida.

Se o amor pudesse falar, ele diria:

Me faça crescer em você!

REFLEXÃO:

Nunca desista de você. Por mais que se veja só no mundo e tudo pareça conspirar contra si; por mais que seja grande a aflição, a desilusão, a angústia, essa tristeza enorme que não desaparece por nada; por mais que a esperança não tenha lugar em sua mente; por mais que se sinta ignorado pelo mundo e desvalorizado, nunca desista de você! Você consegue! Você tudo pode! Basta ser paciente e ter noção de que o que é para ser seu está aí dentro de si à espera de ser despertado. A paciência o auxiliará a encontrar-se consigo mesmo, com o seu Eu superior. Ore! Medite! Estude incessantemente! Ouça uma música que o tranquilize! Este momento é seu. Aproveite para se amar e permita-se relaxar. Respire pausadamente e ouça o bater do seu coração. 

Sim... você está vivo... 

Viva e nunca desista de você!

Eliane de Pádua