MUNDO INTERIOR

Em uma cidade chamada Mundo Interior, situada em um país chamado Coração, todos viviam amedrontados por terríveis monstros. 

Monstros que devoravam os filhos por causa das faltas dos pais. Monstros que destruíam famílias por conta dos pecados dos filhos. Monstros que devoravam almas e roubavam esperanças de todos.

Todos, sem exceção, em algum momento da vida, já foram atacados por esses monstros. 

Eles não poupam nem crianças, nem adultos; nem jovens, nem velhos; nem homens, nem mulheres; nem pobres, nem ricos. 

Esses monstros dilaceravam o coração das vítimas e as mutilavam de tal forma que elas não tinham mais alegria em viver. 

Todos não mais saíam de casa, viviam trancafiados em seu próprio mundinho, isolados e com medo de enfrentar a vida lá fora, tudo por causa do medo que sentiam de encarar esses monstros…

Evitava-se até de falar deles e, quando alguém ousava, os outros logo fechavam os ouvidos para não escutarem nada.

Mas um dia, o sábio chegou ao Mundo Interior como destemido guerreiro. 

Mas, ao invés de espada, trazia consigo uma caneta em uma das mãos; ao invés de escudo, uma caderneta; no lugar de uma armadura suntuosa, apenas o conhecimento.

— É verdade que o senhor veio aqui para acabar com nossos monstros? – perguntou alguém na multidão.

O sábio guerreiro nada respondeu.

— Como o senhor fará isso? – continuou o mesmo alguém – onde estão suas armas? E os seus soldados?

O sábio guerreiro olhou para a multidão e num ar de serenidade, perguntou:

— Quais são seus monstros?

Todos, um a um, foram se aproximando do sábio e contaram como eram esses monstros, quando começaram a surgir e como eles se sentiam com relação a tudo isso. 

O sábio anotou tudo em sua caderneta.

Por fim, depois que o último terminou, o sábio sentou no banco da praça e ele ficou em silêncio alguns instantes. 

De repente, alguém da multidão rompe o silêncio com uma pergunta:

— E aí, o senhor pode eliminar de vez todos esses monstros?

O sábio guerreiro permaneceu ainda mais uns poucos segundos em silêncio, contemplando o rosto apreensivo da multidão, e por fim respondeu:

— Não, esses monstros eu não posso exorcizá-los definitivamente…

A multidão em coro faz barulho de decepção.

— Mas nós temos muitas armas e munição e bastante dinheiro… diga qual é o seu preço que nós pagaremos – diz alguém.

— Eu nada posso fazer, mas vocês podem. Esses monstros não se combatem com armas ou com dinheiro. Embora esses monstros não possam ser extintos definitivamente de suas vidas porque sempre voltarão na menor oportunidade que vocês derem para eles, vocês podem combatê-los, não com armas, mas com palavras, pois eles têm nomes: 

Depressão, Fobia, Trauma, Estresse, Ansiedade, Angústia… esses monstros só se combatem com o diálogo. 

Eu não posso eliminá-los definitivamente de suas vidas, mas vocês podem aprender a conviver com eles, basta exercitar a arte da conversa, não guardar seus problemas para si, mas desabafá-los uns com os outros e, principalmente, exercitar a arte de ouvir.

Não consta que esses monstros tenham deixado de assombrar o Mundo Interior de alguém, mas consta que, depois que se seguiu o conselho do sábio os ataques dos monstros se tornaram mais brandos e muito menos frequentes.

Aprenda a colher os frutos de sua imaginação, pense positivo!

Eliane de Pádua

Sergio Gleiston

ERÓTICA É A ALMA

"Para todos nós, que amadurecemos 

lindamente sem rugas na alma!"

Todos vamos envelhecer...

Querendo ou não, iremos todos envelhecer.

As pernas irão pesar a coluna doer, o colesterol aumentar.

A imagem no espelho irá se alterar gradativamente e perderemos estatura, lábios e cabelos.

A boa notícia é que a alma pode permanecer com o humor dos dez, o viço dos vinte e o erotismo dos trinta anos.

O segredo não é reformar por fora.

É, acima de tudo, renovar a mobília interior:

Tirar o pó, dar brilho, trocar o estofado, abrir as janelas, arejar o ambiente.

Porque o tempo, invariavelmente, irá corroer o exterior.

E, quando ocorrer, o alicerce precisa estar forte para suportar.

Erótica é a alma que se diverte que se perdoa, que ri de si mesma e faz as pazes com sua história.

Que usa a espontaneidade pra ser sensual, que se despe de preconceitos, intolerâncias, desafetos.

Erótica é a alma que aceita a passagem do tempo com leveza e conserva o bom humor apesar dos vincos em torno dos olhos e o código de barras acima dos lábios.

Erótica é a alma que não esconde seus defeitos, que não se culpa pela passagem do tempo.

Erótica é a alma que aceita suas dores, atravessa seu deserto e ama sem pudores.

Aprenda:

 

Bisturi algum vai dar conta do buraco 

de uma alma negligenciada anos a fio.

de Adélia Prado

Eliane de Pádua

O SILÊNCIO

Onde quer que você esteja, seja a alma deste lugar.

Discutir não alimenta.

Reclamar não resolve.

Revolta não auxilia.

Desespero não ilumina.

Tristeza não leva a nada.

Lágrima não substitui suor.

Irritação intoxica.

Deserção agrava.

Calúnia responde sempre com o pior.

Para todos os males, só existe um medicamento de eficiência comprovada.

Continuar na paz, compreendendo, ajudando, aguardando o concurso sábio do Tempo, na certeza de que o que não for bom para os outros não será bom para nós.

Pessoas feridas ferem pessoas.

Pessoas curadas curam pessoas.

Pessoas amadas amam pessoas.

Pessoas transformadas transformam pessoas.

Pessoas chatas chateiam pessoas.

Pessoas amarguradas amarguram pessoas.

Pessoas santificadas santificam pessoas.

Quem eu sou interfere diretamente naqueles que estão ao meu redor.

Acorde e se cubra de Gratidão, se encha de Amor e recomece.

O que for benção para sua vida, Deus te entregará, e o que não for ele te livrará!

Um dia bonito nem sempre é um dia de sol, mas com certeza é um dia de Paz.

Eliane de Pádua

CHAVES TRANSFORMADORAS

Para transformar seus dias ...

APRENDA A SOLTAR: 

Não pode seguir vivendo em função do passado. Vamos, é tempo de virar a página tomando o melhor de todo o que viveu e mirando para o presente com uma atitude muito mais positiva. Não permita que o passado doloroso se interponha entre a felicidade e você. Trabalhe no perdão.

RENOVE A ATITUDE: 

Pode ter uma vida diferente! A maioria das vezes nós não somos conscientes de ter uma atitude pessimista e negativa. Em vez de buscar os problemas e obstáculos em seu caminho, procure encontrar e ressaltar todo o positivo deste presente e apoie-se nisso para ganhar confiança e determinação de atuar. Espere sempre o melhor e trabalhe para consegui-lo. Cuidado com suas palavras e frases mais comuns, procure que sejam sempre afirmativas e positivas.

 VIVA MOMENTO A MOMENTO: 

Toda vez que sua mente o leve a recordar o passado ou preocupar-se pelo futuro, sacuda sua cabeça ligeiramente e ponha sua atenção nos detalhes do momento presente. Traga seus pensamentos ao aqui e agora cada vez que seja necessário.

APRENDA A RELAXAR-SE: 

É importante que realize algum tipo de atividade que lhe produza relaxação, diversão ou enriquecimento pessoal. Muitas vezes está tão agoniado e ocupado de cumprir com as obrigações que se olvida de reservar o momento para alimentar sua fortaleza interior.

INVISTA EM SUAS RELAÇÕES PESSOAIS: 

Se tiver amigos entusiastas e otimistas, apoie-se em eles para levantar o ânimo. Muitas vezes funciona ligar ou visitar a essa pessoa que sabe que está passando por um mau momento para brindar-lhe apoio afetivo, depois de uns minutos sentirá que suas baterias estão carregadas novamente.

FORTALEÇA SUA VIDA ESPIRITUAL: 

Busque a Deus, sem importar o conceito que tenha dele, feche seus olhos e sinta sua presença em seu interior. Resgate suas crenças. Tome consciência de suas fortalezas. Resgate seus valores e comece a viver em função deles.

ATREVA-SE A MARCAR A DIFERENÇA!

Eliane de Pádua

PORTA DO LADO

Tem um nível de exigência absurdo em relação à vida, que queremos que absolutamente tudo dê certo, e que, às vezes, por aborrecimentos mínimos, somos capazes de passar um dia inteiro: "de cara amarrada".

Um exemplo trivial, que acontece todo dia na vida da gente…

É quando um vizinho estaciona o carro muito encostado ao seu na garagem (ou pode ser na vaga do estacionamento do shopping).

Em vez de simplesmente entrar pela outra porta, sair com o carro e tratar da sua vida, você bufa, pragueja, esperneia e estraga o que resta do seu dia.

Eu acho que esta história de dois carros alinhados, impedindo a abertura da porta do motorista, é um bom exemplo do que torna a vida de algumas pessoas melhor, e de outras, pior. 

Tem gente que tem a vida muito parecida com a de seus amigos,  mas não entende por que eles parecem ser tão mais felizes.

Será que nada dá errado para eles? 

Dá aos montes.

Só que, para eles, entrar pela porta do lado, uma vez ou outra, não faz a menor diferença. 

O que não falta neste mundo é gente que se acha o último biscoito do pacote.

Que “audácia” contrariá-los!

São aqueles que nunca ouviram falar em saídas de emergência: 

Fincam o pé, compram briga e não deixam barato. 

Alguém aí falou em complexo de perseguição?

Justamente.

O mundo versus eles.

Eu entro muito pela outra porta, e às vezes saio por ela também.

É incômodo, tem um freio de mão no meio do caminho, mas é um problema solúvel.

E como esse, a maioria dos nossos problemões podem ser resolvidos assim, rapidinho.

Basta um telefonema, um e-mail, um pedido de desculpas, um deixar barato. 

Eu ando deixando de graça… 

Para ser sincera, vinte e quatro horas têm sido pouco para tudo o que eu tenho que fazer, então não vou perder ainda mais tempo ficando mal-humorada.

Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situações irritantes e gente idem; pilhas de pessoas que vão atrasar meu dia. 

Então eu uso a “porta do lado” e vou tratar do que é importante de fato. 

“Eis a chave do mistério, a fórmula da felicidade, o elixir do bom-humor, a razão por que parece que tão pouca coisa na vida dos outros dá errado”.

Quando os desacertos da vida ameaçarem o seu bom humor, não estrague o seu dia, use a porta do lado e mantenha a sua harmonia.

Lembre-se, o humor é contagiante – para o bem e para o mal – portanto, sorria, e contagie todos ao seu redor com a sua alegria. 

A “Porta do lado” pode ser uma boa entrada ou uma boa saída… 

Experimente!

Eliane de Pádua

VIVER

Viver é um espetáculo imperdível...




Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo.

Só você pode evitar que ela vá à falência.

Lembre-se sempre de que ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.

Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.

Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza.

Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos.

Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. 

É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.

É agradecer a cada manhã pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.

É saber falar de si mesmo.

É ter coragem para ouvir um "não".

É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. 

É beijar os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem.

Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.



É ter maturidade para falar "eu errei".

É ter ousadia para dizer "me perdoe".

É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você".

É ter capacidade de dizer "eu te amo".

Faça da sua vida um canteiro de oportunidades.

Que nas suas primaveras você seja amante da alegria.

Que nos seus invernos você seja amigo da sabedoria.

E, quando você errar o caminho, comece tudo de novo.



Pois assim você será cada vez mais apaixonado pela vida e descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita, mas é usar as lágrimas para irrigar a tolerância, usar as perdas para refinar a paciência, usar as falhas para esculpir a serenidade, usar a dor para lapidar o prazer, usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.

Jamais desista de si mesmo.

Jamais desista das pessoas que você ama.

Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível...




Eliane de Pádua

Augusto Cury

INDECISÃO

A indecisão é a pior forma de se tomar uma decisão errada...

Há instantes na vida em que nos defrontamos com situações definitivas: 

Ou você toma a decisão de assumir uma nova relação, ou esta relação morre sem sequer ter começado.

Conheci um amigo que viveu algo semelhante e teve medo em se decidir.

Hoje o vejo como alguém entristecido, que mantém um relacionamento falido desde aquela época, e que vive se perguntando como teria sido se tivesse optado por outro caminho.

O triste é que ele jamais saberá a resposta.

Não há como.

A vida, nesses casos, é cruel.

Viver é exatamente isso.

Somos instados a tomar decisões quase o tempo todo.

Decisões pequenas, decisões gigantescas.

Muitas vezes preferimos a zona de conforto - como é bom não precisar decidir nada, escolher nada...

Mas infelizmente não temos escolha.

Desde que roupa vestir, até em quem devemos votar, o mundo está sempre nos cobrando posturas, escolhas, saídas.

Não escolher já é uma escolha.

E em alguns casos, a pior escolha, e pela qual, cedo ou tarde, pagará um alto preço.

Assim é com o Pai que não dá a devida atenção ao filho quando este mais precisa.

O tempo não volta.

Não adianta, anos mais tarde, querer reparar este mal.

Ele já estará irremediavelmente enraizado...

Nossa vida deve ser encarada como um oceano.

Sua condição natural é o equilíbrio.

Mas vidas e oceanos também estão sujeitos às instabilidades do clima, com ventos mudando constantemente de direção.

Para enfrentá-las é preciso construir um barco forte, conhecê-lo em detalhes, revisá-lo e aprimorá-lo constantemente, e pilotá-lo decididamente, sem medo de enfrentar o mar aberto.

Se tempestades soprarem ventos fortes e descontrolados, pode ser melhor recolher as velas e pensar.

Talvez buscar um porto seguro ou um estuário tranquilo, e esperar que as nuvens se dissipem e as estrelas ressurjam, e com elas o caminho.

Mas não se deve esquecer que o porto é apenas uma pausa na viagem, e que barcos não foram feitos para portos, mas para o oceano...

O medo nos deixa indefinidamente ancorado no porto.

Se não entramos no oceano, não vivemos, não aprendemos, não navegamos, não conhecemos outras terras...

É isso que você quer pra sua vida?

Eu sei que não!

Pense nisso, e não fuja dos desafios - enfrente-os!

Fiquem com Deus,



Eliane de Pádua

PÂNTANO

VOAR SOBRE O PÂNTANO

Um pássaro vivia resignado em uma árvore apodrecida em um pântano.

Havia já se acostumado a estar ali, comia insetos do lodo e estava sempre sujo.

Suas asas estavam atrofiadas devido ao peso das imundícies.

Certo dia, um grande vendaval destruiu sua guarida; a árvore apodrecida foi tragada pela lama e então, ele se deu conta de que iria morrer.

Com o desejo de salvar-se, bateu as asas com força. 

Custou-lhe muito, pois esquecera como voar, mas aguentou a dor do corpo até que conseguiu cruzar o céu, chegando a um bosque fértil.

Os problemas são como um vendaval que destrói o seu refúgio e obriga você a levantar o voo ou a morrer.

Nunca é tarde.

Não importa o que você viveu, não importa os erros que cometeu, não importa as oportunidades que você deixou passar, não importa a sua idade, sempre estamos aptos para dizer BASTA, para sacudirmos a lama e voar ALTO, bem longe do pântano!

Eliane de Pádua